রূপচর্চা নিয়ে কিছু বিস্তারিত আলোচনা

                                          মেয়েদের মন জয় করার সহজ উপায়

রূপে সৌন্দর্য নিয়ে আমরা সবসময় একটু টেনশনেই থাকি।আর এই সুন্দর্য ধরে রাখতে আমরা আছি আপনাদের পাশে বিভিন্ন রকম রূপচর্চার টিপস নিয়ে আপনাদের সামনে বিস্তারিত আলোচনা করা হবে।

পোষ্ট সূত্রিপত্রনিয়ে সবসময় একটু চিন্তাভাবনা বেশি হয়। আর ত্বকের সৌন্দর্য নিয়ে আর নয় চিন্তাভাবনা।আপনার সৌন্দর্য কিভাবে ভালো থাকবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি ও ত্বকের সমস্যা নিয়ে আলোচনা করা হলো।

ত্বক নিয়ে আমরা সবসময় চিন্তিত থাকি ।প্রতিটি মানুষের তার সৌন্দর্য ও ত্বক ভালো রাখার চেষ্টা করে। ত্বক ভালো রাখা ও সৌন্দর্যতা বৃদ্ধি ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য বিভিন্ন রকম সমস্যার সমাধান ও টিপস নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।

আটা : আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকরণ। এক টেবিল চামচ আটা নিয়ে তার সঙ্গে কাঁচা দুধ কাঁচা হলুদ মিশিয়ে নিন। সব উপকরণ একসঙ্গে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। তারপরে মুখে মেখে নেন এবং ১০ থেকে ১৫ মুখে লাগিয়ে রাখবেন রাখবে তারপরে ভালো করে মুখ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে এক সপ্তাহ ব্যবহার করে দেখবেন ত্বক আগের চেয়ে অনেক উজ্জ্বল হয়েছে

হলুদ : আমাদের ত্বকের জন্য হলুদ খুব গুরুত্বপূর্ণ উপকর। হলুদ ব্যবহার করে কিছুদিনের মধ্যে অনেক উজ্জ্বল দেখায় । হলুদের সঙ্গে গরুর দুধ মিশিয়ে মাখলে অনেক তাড়াতাড়ি ব্রণ কমে যায়। হলুদ ও নিমপাতা বেটে রোদে শুকিয়ে খেলে মুখে লেবার স্পর্ট পড়ে না। হলুদ নিয়মিত মাখলে মুখের লোম বাড়ে না।

ডাব : আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী একটি ফল।ডাবের পানিতে অনেক খনিজ রয়েছে । ডাবের পানি ত্বকের জন্য খুব উপকারী। ডাবের পানিখাইলে ত্বক অনেক ভালো থাকে।মুখে ব্রণ হলে ডাবের পানি ব্যবহার করলে অনেক দাগ চলে যায়। ডাবের পানি দিয়ে চুল ধুলে চুল পড়া কমিয়ে তোমার চুল উজ্জ্বলতা বাড়ে।

রাতে ত্বকের যত্ন

আমরা সারাদিন আমাদের ত্বকে বিভিন্ন রকম মেকআপ করে থাক। কিন্তু আমরা রাতের জন্য মেকআপ করি না । যদি এ দুটির মধ্যে পার্থক্য কেউ বুঝে তাহলে তার ত্বকে কোন ক্ষতি হবে না। মেকাপ আমাদের ত্বকে সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলে।

ঠিক একই জিনিস রাতে আপনার ত্বকের জন্য অনেক ক্ষতিকর হয়ে দাঁড়ায়। তা রাত্রিবেলা কখনো মেকআপ রেখে ঘুমানো যাবে না।মেকাপ স্কিনের জন্য খুবই ক্ষতিকারক। মেকআপের কারণ নিয়ে তোকে ছিদ্রগুলো বন্ধ হয়ে যায়। যা ত্বকের জন্য খুব ক্ষতিকারক।

ঘুমানোর আগে চেহারা মেরামত করার খুবই দরকার। রাতে ভালোভাবে মুখ না দিয়ে ফেলানো হয় তাহলে মেকআপ যদি শুধু থাকে তাহলে তোকে ব্রণ বের হতে পারে । তাই আমাদেরকে সবাইকে রাতে মেকাপ তুলে ঘুমাতে হবে।

খুব সহজে ও মেকআপ রিমুভ করা যায়। নারকেল তেল দিয়ে সরাসরি মেকাপ তোলা যায়। রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই মেকআপ তুলে ফেলতে হবে।

কিভাবে মুখের যত্ন নিয়ে যায়

• কম মেকআপ ব্যবহার করুন।
• বেশি পানি খান।
• টোনার ব্যবহার করুন।
• ভিটামিন সি খাবার বেশি খান।

মুখে আলু ঘষলে কি হয়

আলু মুখের জন্য খুব উপকারী। বিভিন্ন রকম মুখের দাগের জন্য আলুর রস খুবই দরকারি। এছাড়া রক্ত চলাচলের জন্য আলুর রস খুব ভালো কাজ করে। ব্রণে থেকে রক্ষা করে। প্রতিটি।মানুষ কে আলুর রস ব্যবহার করা উচিত ত্বকের জন্য। প্রতিদিন আলুর রস ব্যবহার করলে খুব তাড়াতাড়ি মুখ উজ্জ্বল হয়ে ওঠে।

ত্বক উজ্জ্বল করার আটটি সহজ উপায়

• প্রতিদিন দুই থেকে চার লিটার পানি পান করতে হবে।
• রাতে ৮ ঘন্টা ঘুমাতে হবে।
• ঠিক সময় খাওয়া-দাওয়া করতে হবে।
• প্রতিদিন হালকা ব্যাম করতে হবে।
• প্রতিদিন ভালোভাবে চার থেকে পাঁচবার মুখ ধুয়ে নিতে হবে 

পেঁপে আর ডিমের প্যাক :পেঁপে আর ডিম আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী উপকরণ। ডিমে অনেক প্রোটিন থাক।পেঁপে আর ডিম একসঙ্গে মিশিয়ে ত্বকের উপরে কিছুক্ষণ লাগিয়ে রাখার পরে ধুয়ে ফেলতে হবে। একটি ব্যবহার করার ফলে কিছুদিনের মধ্যে ত্বকের রং আস্তে আস্তে ফর্সা ও উজ্জ্বলতা চলে আসবে। মুখে বিভিন্ন রকম ব্রণের দাগ থাকলে সেগুলো ক্লিন হয়ে যাবে।

বেসন আর লেবুর প্যাক :ত্বকের জন্য খুবই উপকারী বেসন। আর লেবু ত্বকের জন্য খুবই উপকার একটি ত্বককে পরিষ্কার করে । দুই চামচ লেবুর রস, তিন চামচ বেসন,এক চামচ হলুদের গুড়া , অল্প পরিমাণ গোলাপ জলের পানি নিয়ে ভালোভাবে মিশে নেই ।ভালোভাবে মুখ ধুয়ে নিন । তারপরে প্যাকটি ভালো করে মুখে লাগিয়ে নেন এবং কিছুক্ষণ রোদে শুকিয়ে নিন। 

 একটি শুকিয়ে যাওয়ার পরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কিছুদিনের ব্যবহারের পরে দেখবেন আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা অনেক বৃদ্ধি পেয়েছে ।

লেবুর রস ও মধু দিয়ে প্যাক:লেবুর রস ত্বককে পরিষ্কার করে আর মধু মুখের ময়েশ্চর ধরে রাখেন। এ প্যাকটি ত্বকের জন্য খুবই কার্যকরী।২ চামচ লেবুর রস ও মধু দুই চামচ ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এই প্যাকটি ভালোভাবে মুখে লাগিয়ে নিন। ২০মিনিট লাগিয়ে রাখেন। তারপরে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলু। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করা যায় । একটি ব্যবহারে করার জন্য আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা খুব দূরত্ব বৃদ্ধি পাবে।

সবাই সব সময় মুখের উজ্জ্বলতা ত্বকের সমস্যা জন্য টেনশনে থাকি। আর নয় টেনশন ত্বক ভালো রাখতে আপনার কি করতে হবে তা কি খাবার খেতে হবে। মুখে উজ্জ্বলাতে বৃদ্ধির জন্য আপনাকে খেতে হবে জামরুলা লেবু মাল্টা এগুলো ত্বকের জন্য খুবই উপকারী ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে খুব কার্যকর।

 

স্কিন ব্রাইট করতে হেল্প করেন এগুলোতে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি থাকে যা আমাদের স্কিনকে ন্যাচারাল ব্রাইট করতে হেল্প কর।

টোনা আমাদের তদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আদ্রতা বজায় রাখার জন্য টোনার ব্যবহার করা প্রতিটি মানুষের জন্য খুব দরকারি।ত্বকের আদ্রতা বজায় ধরে রাখতে না পারলে ত্বকের জন্য খুব সমস্যা দেখা দেয়। তাই তোকে আদ্রতা বজায় ধরে রাখতে আপনাকে অবশ্যই টোনার ব্যবহার করতে হবে।

টোনার ব্যবহার করলে টক অনেক ভালো থাকে। ত্বকে পরিষ্কার ও টান টান করে রাখতে সাহায্য করে টোনার।

আমরা সবাই কিভাবে ত্বকের রাতারাতি উজ্জ্বল করবো ত্বকের সমস্যাগুলো কিভাবে সমাধান করবে এই নিয়ে টেনশনে করি। আর নয় টেনশন উপরে যে পয়েন্টগুলো নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেছি এগুলোর মধ্যে খুব সহজে আপনি আপনার ত্বকে যত্ন ও ত্বকের সমস্যার সমাধান করতে পারবেন। আরো ত্বকের বিষয়ে বিস্তারিত জানতে আমারাদের ওয়েব সাইটে প্রতিনিয়ত ভিজিট করবেন। আজকের আর্টিকেলটি যদি আপনাদের ভালো লেগে থাকে তাহলে অবশ্যই কমেন্ট এর মাধ্যমে জানাবেন। আমাদের সাথে এতক্ষণ থাকার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আল্লাহ হাফেজ